tsm-top-banner

Khỏe - Đẹp

6 bài massage giảm mỡ bụng cho người ít vận động

6 bài massage giảm mỡ bụng cho người ít vận động

Thứ tư, 09/10/2019, 13:57 GMT+7

Quá trình massage có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu như dầu dừa, giấm táo… để tăng hiệu quả đốt mỡ, cải thiện tuần hoàn máu. Khi bị đầy bụng, khó tiêu hãy xác định huyệt trung quản, nằm trên rốn gần 4 đốt ngón tay. Lấy đầu ngón tay...
5 thức quả bổ sung nước cho cơ thể

5 thức quả bổ sung nước cho cơ thể

Thứ hai, 07/10/2019, 14:47 GMT+7

Táo, cam hay dứa là những loại hoa quả chứa nhiều nước, ít calo, rất tốt cho cơ thể và làn da.   Theo ngoisao.net - 7/10/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/5-thuc-qua-bo-sung-nuoc-cho-co-the-3993115.html
Ăn trái sơ ri chữa được nhiều bệnh

Ăn trái sơ ri chữa được nhiều bệnh

Thứ sáu, 04/10/2019, 14:07 GMT+7

Sơ ri được biết đến là một trong những loại quả chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nếu ăn sơ ri thường xuyên bạn sẽ bảo vệ được cơ thể tránh khỏi một số căn bệnh như cảm, sốt, sâu răng.  Nhờ chứa nhiều chất kháng ô xy hóa, ăn...
Loạt sao Việt mê mẩn với Kem phủ tuyết Kosxu

Loạt sao Việt mê mẩn với Kem phủ tuyết Kosxu

Thứ sáu, 04/10/2019, 10:52 GMT+7

Kem phủ tuyết Kosxu với các thành phần giúp chống nhăn, sạm dạ một cách an toàn, hiệu quả, không tác dụng phụ đã khiến loạt sao Việt mê mẩn. Da nhăn, nám da, da sạm màu hay tàn nhang luôn là nỗi ám ảnh đối với các chị em phụ nữ, nhất là sau tuổi...
10 dấu hiệu cơ thể thiếu nước

10 dấu hiệu cơ thể thiếu nước

Thứ năm, 03/10/2019, 16:03 GMT+7

Đau đầu, chóng mặt, khô miệng hay khô da là những dấu hiệu cơ thể cánh báo bạn cần uống nhiều nước hơn. Theo ngoisao.net - 3/10/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/10-dau-hieu-co-the-thieu-nuoc-3991335.html
7 tác dụng phụ ít biết khi ăn cà chua

7 tác dụng phụ ít biết khi ăn cà chua

Thứ tư, 02/10/2019, 15:44 GMT+7

Khi ăn quá nhiều, cà chua sẽ gây ra những tác dụng phụ nhất định có hại cho cơ thể, bao gồm tiêu chảy hay các vấn đề về thận... Tiêu chảy: Cà chua sống dễ bị nhiễm khuẩn salmonella và có thể gây tiêu chảy đặc biệt là với những người có...
7 cách làm đẹp qua đêm với dầu dừa

7 cách làm đẹp qua đêm với dầu dừa

Thứ ba, 01/10/2019, 09:32 GMT+7

Dùng dầu dừa ủ tóc qua đêm giúp trị tóc khô hay trộn dầu dừa với dầu tràm trà để massage da đầu giúp làm sạch gàu. Theo ngoisao.net - 1/10/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/7-cach-lam-dep-qua-dem-voi-dau-dua-3986668.html
21 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân

21 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân

Thứ hai, 30/09/2019, 09:55 GMT+7

Thường xuyên nạp các loại thực phẩm chứa ít calories giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn. Theo ngoisao.net - 30/9/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/21-thuc-pham-an-nhieu-cung-khong-len-can-3986412.html
Cách chăm sóc da bóng khỏe trong mùa hanh khô

Cách chăm sóc da bóng khỏe trong mùa hanh khô

Thứ năm, 26/09/2019, 15:01 GMT+7

Ngoài việc cấp ẩm cho da bằng các loại toner, kem dưỡng, đừng quên uống nhiều nước để cơ thể đào thải độc tố. Theo ngoisao.net - 26/9/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/cach-cham-soc-da-bong-khoe-trong-mua-hanh-kho-3987748.html
17 thói quen huỷ hoại nhan sắc và sức khoẻ phụ nữ

17 thói quen huỷ hoại nhan sắc và sức khoẻ phụ nữ

Thứ tư, 25/09/2019, 09:47 GMT+7

Ngồi vắt chéo chân hay mặc áo ngực đi ngủ là những thói quen xấu cần loại bỏ. Sơn móng tay liên tục Liên tục dùng sơn móng tay sẽ khiến móng bị ố vàng. Chưa kể, sơn móng tay từ những thương hiệu rẻ tiền có chứa các thành phần tạo màu và hóa...
Cân bằng cho độ pH cho da: Thói quen nhỏ mang lại hiệu quả lớn

Cân bằng cho độ pH cho da: Thói quen nhỏ mang lại hiệu quả lớn

Thứ ba, 24/09/2019, 10:30 GMT+7

Các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang… đều có thể ngăn ngừa và cải thiện chỉ nhờ thói quen đơn giản này. Tình trạng chung mà các chị em thường gặp phải khi dưỡng da đó là da bị phụ thuộc vào các sản phẩm điều trị chuyên biệt cho từng...
11 lợi ích sức khỏe không ngờ của cây kim ngân hoa

11 lợi ích sức khỏe không ngờ của cây kim ngân hoa

Thứ hai, 23/09/2019, 15:36 GMT+7

Đa số mọi người đều biết cây kim ngân là một loại cây cảnh để sinh tài lộc, song trong Đông y, cây kim ngân để làm thuốc lại là một loại cây thảo dược. Giảm đau đầu: Các chất kháng viêm và giảm đau trong kim ngân hoa khiến loại cây nay trở...
16 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng

16 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng

Thứ hai, 23/09/2019, 14:01 GMT+7

Yến mạch, chuối hay trứng đều giàu protein, cung cấp năng lượng cho ngày mới mà không gây tăng cân. Theo ngoisao.net - 23/9/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/16-thuc-pham-nen-an-vao-buoi-sang-3985866.html
Vì sao phụ nữ thường bị đau hông?

Vì sao phụ nữ thường bị đau hông?

Thứ sáu, 20/09/2019, 14:45 GMT+7

Theo ghi nhận của tiến sĩ chuyên khoa phẫu thuật chỉnh hình Stephanie E. Siegrist, Trung tâm Phẫu thuật Rochester, Hoa Kỳ, ở phụ nữ, đau hông có thể do hao mòn sức khỏe hoặc ráng sức.  Ở phụ nữ, những nguyên nhân thường gặp của đau hông gồm có:  Viêm...
Công thức tẩy da chết khi trời sang thu

Công thức tẩy da chết khi trời sang thu

Thứ năm, 19/09/2019, 11:17 GMT+7

Bã cà phê cùng đường có vai trò như hạt scrub, nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết trên da, đồng thời tăng tuần hoàn máu giúp da hồng hào. Theo ngoisao.net - 19/9/2019 Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/cong-thuc-tay-da-chet-khi-troi-sang-thu-3983964.html
10 loại thảo mộc giảm đau hiệu quả cho người bị viêm khớp

10 loại thảo mộc giảm đau hiệu quả cho người bị viêm khớp

Thứ tư, 18/09/2019, 14:36 GMT+7

Những cơn đau do viêm khớp thường sẽ kéo dài nếu bạn không dùng thuốc, tuy nhiên các loại thảo mộc này an toàn hơn mà vẫn xoa dịu cơn đau hiệu quả. Nghệ là một trong những loại gia vị được biết đến để chữa bệnh viêm khớp. Bên trong nghệ...
8 thực phẩm không tốt như bạn tưởng

8 thực phẩm không tốt như bạn tưởng

Thứ hai, 16/09/2019, 12:07 GMT+7

Trái cây bị mất một lượng lớn chất xơ khi ép thành nước, chưa kể, chúng chứa nhiều đường, dễ gây tăng cân. Nước ép trái câyTrái cây là nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi đã được ép thành nước, chúng mất đi lượng lớn chất...
«Bắt đầuLùi12345678910Tiếp theoCuối»

hector sp

Genli