Siêu thực phầm cho hàm răng chắc khoẻ
Thứ năm, 08/03/2018, 11:19 GMT+7
Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.
Các sản phẩm không đường: Sử dụng các thực phẩm không đường bất cứ khi nào bạn có thể. Đây là một...
Những lợi ích hàng đầu của sữa hạnh nhân đối với sức khoẻ con ng...
Thứ tư, 07/03/2018, 17:03 GMT+7
Sữa hạnh nhân chứa vô số các chất dinh dưỡng và đây là lý do tại sao nó được khuyến cáo là một lựa chọn tốt cho mọi người.
Giảm huyết áp: Uống sữa hạnh nhân giúp giảm và duy trì huyết áp. Đây là loại sữa thay thế tốt nhất cho những người...
9 loại thực phẩm bổ nhưng sẽ là 'chất độc' nếu ăn sống
Thứ ba, 06/03/2018, 09:35 GMT+7
Khoai tây, súp lơ xanh, ô liu hay trứng đều là những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng rất dễ phản tác dụng nếu ăn tái hay sống.
Khoai tây
Nhiều loại rau củ có thể ăn sống, làm salad rất tốt cho sức khỏe như dưa chuột, cà chua... Tuy nhiên, không phải...
Thực phẩm vàng cho người bị bướu cổ
Chủ nhật, 04/03/2018, 08:44 GMT+7
Các bệnh nhân bướu cổ có thể kết hợp các thực phẩm dưới đây với các đơn thuốc do bác sĩ kê để việc điều trị bệnh nhẹ nhàng hơn.
Rong biển là một trong những nguồn giàu iốt nhất. Rong biển có lượng iốt cao tới với 2000 microgram iốt trong...
Bệnh đau nửa đầu tuyệt đối không thể xem thường
Thứ bảy, 03/03/2018, 18:38 GMT+7
Chứng bệnh đau nửa đầu tuy không gây những nguy hại nghiêm trọng nhưng ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống sinh hoạt.
Bệnh đau nửa đầu mãn tính gây khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy bệnh đau nửa đầu là gì, nguyên...
Lợi ích của việc ăn ớt không phải ai cũng biết
Thứ sáu, 02/03/2018, 11:44 GMT+7
Ăn một quả ớt mỗi ngày có thể giúp giảm cân, ngăn ngừa cơn đau tim và giết chết tế bào ung thư...
Giảm đau đầu: Bạn có biết rằng ăn ớt có thể giảm đau không? Ớt có chứa capsaicin rất có hiệu quả làm giảm đau, chứng đau nửa đầu cũng như...
Loại rau tốt cho bé ăn dặm mẹ cần biết
Thứ năm, 01/03/2018, 09:39 GMT+7
Rau củ là loại thực phẩm cần thiết cho trẻ ăn dặm, nhưng không phải loại nào cũng phù hợp và tạo cảm giác ngon miệng cho trẻ.
Cà rốt. Cà rốt chứa nhiều các loại vitamin A, E... là loại rau rất bổ dưỡng và phù hợp với trẻ nhỏ. Các mẹ có thể...
Bất ngờ với những công dụng của vỏ bưởi
Thứ tư, 28/02/2018, 16:06 GMT+7
Không chỉ được dùng để làm đẹp tóc và da, vỏ bưởi còn được dùng như một vị thuốc mà không phải ai cũng biết.
Nghiên cứu khoa học còn chứng minh rằng các thành phần trong vỏ bưởi như hợp chất d-limonene, vitamin C giúp phòng chống ung thư, bao gồm...
Những thực phẩm giúp bé tăng chiều cao vượt trội mẹ cần biết
Thứ ba, 27/02/2018, 08:19 GMT+7
Canxi là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của xương và răng. Vì vậy, mẹ cần đảm bảo chế độ ăn của bé đầy đủ canxi.
Sữa và các thực phẩm từ sữa. Một cốc sữa chứa khoảng 300mg canxi. Đồng thời sữa cũng rất tốt cho hệ...
Những thực phẩm chứa nhiều vi chất đồng mà bạn nên ăn
Thứ hai, 26/02/2018, 09:23 GMT+7
Sự thiếu hụt đồng có thể gây ra loãng xương, nhiệt độ cơ thể thấp, thiếu máu, bạch cầu thấp, dị tật bẩm sinh, rối loạn tuyến giáp và sắc tố da thấp.
Hải sản như tôm hùm, mực, cá hồi, cá ngừ, hàu và cá mòi đều giàu đồng. 100 gram tôm có...
Các triệu chứng của căn bệnh ung thư nguy hiểm nhất ở trẻ em
Chủ nhật, 25/02/2018, 06:56 GMT+7
Ung thư bạch cầu là loại bệnh ung thư thường gặp nhất và chiếm 33,4% các dạng ung thư ở trẻ em.
Dễ bị bầm tím: Thông thường, trẻ em rất năng động và nhiều hoạt động bên ngoài như đi xe đạp, chơi thể thao,... Vì vậy, không phải là điều bất...
Ngạc nhiên về công dụng của nước quế đối với sức khỏe
Thứ sáu, 23/02/2018, 08:27 GMT+7
Nước quế là một thức uống lành mạnh mà các chuyên gia y tế khuyên dùng hàng ngày.
Giảm cân: Nước quế kết hợp với mật ong là thức uống tốt nhất để giảm cân, vì nó giúp giải độc cơ thể bằng cách loại bỏ tất cả các độc tố. Nước quế...
Đề phòng những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn tỏi sống
Thứ năm, 22/02/2018, 09:56 GMT+7
Tuy có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng tỏi cũng có thể mang tới những rủi ro ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nếu ăn không đúng cách.
Có thể làm tổn thương gan: Một nghiên cứu Ấn Độ đã đề cập rằng nếu tỏi được ăn với số lượng...
Trà xanh không hoàn toàn tốt như mọi người vẫn nghĩ
Thứ tư, 21/02/2018, 07:14 GMT+7
Trà xanh có những lợi ích lớn cho sức khỏe nhưng có bao giờ bạn nghĩ rằng uống trà xanh cũng có thể có một số tác dụng phụ trên cơ thể?
Vấn đề dạ dày: Mặc dù trà xanh có một lượng nhỏ chất caffein nhưng vẫn có thể gây ra những vấn đề về...
Sai lầm khi giảm cân không phải ai cũng biết
Thứ ba, 20/02/2018, 06:55 GMT+7
Giảm cân đã trở thành một chủ để phổ biến trên Internet, tuy nhiên, có một số hiểu nhầm về giảm cân mà nhiều người tin là thật.
Tinh bột có thể làm bạn béo: Bạn có thể đã được cảnh báo phải hạn chế tinh bột nếu bạn muốn giảm cân. Điều...
Món ăn nào tuyệt đối không được hâm lại trong dịp tết?
Thứ tư, 14/02/2018, 09:07 GMT+7
Ngày tết nhiều gia đình có thói quen nấu một lần rất nhiều thức ăn rồi hâm đi hâm lại để dùng dần. Tuy nhiên, hãy chú ý những món ăn sau đây bởi nếu hâm lại quá nhiều lần chúng sẽ gây ra những vấn đề cho sức khỏe của bạn.
Nấm
Các loại nấm... |
