tsm-top-banner

Khỏe-Đẹp

7 thực phẩm giúp thải độc cơ thể

7 thực phẩm giúp thải độc cơ thể

Thứ năm, 14/01/2021, 14:43 GMT+7

Thường xuyên ăn bơ giúp thải độc gan còn ăn bưởi giúp làm sạch đường ruột hiệu quả. Quả bơ Quả bơ rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là glutathione, chất giúp thải độc gan, giảm nguy cơ ung thư. Với những người bị huyết áp cao, thường xuyên ăn...
7 thực phẩm tốt nhưng không nên ăn quá nhiều

7 thực phẩm tốt nhưng không nên ăn quá nhiều

Thứ tư, 13/01/2021, 11:54 GMT+7

Ăn quá nhiều bơ có thể gây tăng cân còn uống quá nhiều nước sẽ làm mất cân bằng điện giải. Nước lọc Nước lọc rất tốt cho sức khỏe nhưng uống quá nhiều nước sẽ làm mất cân bằng điện giải, hạ mức natri xuống thấp. Ngoài ra, tích tụ...
Trời giá rét, chăm sóc trẻ nhỏ như thế nào?

Trời giá rét, chăm sóc trẻ nhỏ như thế nào?

Thứ ba, 12/01/2021, 15:43 GMT+7

Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu trẻ bị nhiễm lạnh, hạ thân nhiệt ở các em bé sơ sinh hoặc mới chập chững biết đi. Trời lạnh dưới 10 độ, người lớn còn ngại ra ngoài. Nhưng có những việc, những thời điểm mà gia đình bạn vì một lý...
Ngủ nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày tăng nguy cơ béo phì

Ngủ nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày tăng nguy cơ béo phì

Thứ hai, 11/01/2021, 16:21 GMT+7

Ngủ quá nhiều không chỉ khiến bạn dễ mắc bệnh béo phì mà còn tăng nguy cơ mắc chứng trầm cảm và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Nhiều người thích ngủ nướng khi trời lạnh nhưng ngủ quá nhiều không tốt cho sức khỏe như bạn tưởng. Tăng nguy cơ...
Cẩn thận nguy cơ đột quỵ khi có 4 bất thường này

Cẩn thận nguy cơ đột quỵ khi có 4 bất thường này

Thứ sáu, 08/01/2021, 20:23 GMT+7

Nếu bạn tê tay chân, chảy nước dãi một bên khi ngủ… hãy cẩn thận với nguy cơ bị đột quỵ. Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não xảy ra khi mạch máu trong não bị vỡ hoặc nguồn cung cấp máu lên não bị tắc nghẽn. Thống kê cho thấy, tỷ...
Ăn thực phẩm đóng hộp gặp triệu chứng này cần cấp cứu ngay

Ăn thực phẩm đóng hộp gặp triệu chứng này cần cấp cứu ngay

Thứ năm, 07/01/2021, 14:12 GMT+7

Thực phẩm nhiễm khuẩn Botulinum ẩn chứa nguy hiểm khôn lường về sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về loại độc tố gây ảnh hưởng đến tính mạng con người này. Bác sĩ Đinh Vinh Quang (Trưởng khoa Nội Thần Kinh – Bệnh viện Nhân Dân 115...
Chủ động tạo hàng rào miễn dịch cho cơ thể bằng cách nào?

Chủ động tạo hàng rào miễn dịch cho cơ thể bằng cách nào?

Thứ năm, 07/01/2021, 09:20 GMT+7

Chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình chính là cách tốt nhất giúp chúng ta an toàn vượt qua dịch bệnh. Vậy phải làm gì để có một hàng rào miễn dịch vững chắc cho cơ thể? Chia sẻ tại chương trình “Đẹp Không Giới Hạn” tập 103,...
Lợi ích tuyệt vời của Cần Tây Collagen cho sức khỏe và sắc đẹp

Lợi ích tuyệt vời của Cần Tây Collagen cho sức khỏe và sắc đẹp

Thứ tư, 06/01/2021, 16:58 GMT+7

Không phải tự nhiên mà cần tây được ví như nữ hoàng của các loại rau, mà bởi nó mang lại cho cơ thể rất nhiều lợi ích tuyệt vời. Chương trình “Đẹp Không Giới Hạn” sẽ cùng doanh nhân Hoàng Mỹ Phương (Tổng Giám đốc Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên...
'Hao tài, tổn sắc' vì đắp mặt nạ nhưng bỏ qua các nguyên tắc này

'Hao tài, tổn sắc' vì đắp mặt nạ nhưng bỏ qua các nguyên tắc này

Thứ ba, 05/01/2021, 16:44 GMT+7

Đắp mặt nạ là một trong những phương thức làm đẹp da đơn giản, quen thuộc mà hội chị em không thể bỏ qua. Thế nhưng, đắp mặt nạ thế nào mới đúng cách và tránh “hao tài, tổn sắc” thì không phải ai cũng biết. Với chủ đề “Chăm sóc da bằng...
Bỏ ngay thói quen xấu này, mỡ bụng không còn là nỗi ám ảnh

Bỏ ngay thói quen xấu này, mỡ bụng không còn là nỗi ám ảnh

Thứ ba, 05/01/2021, 16:43 GMT+7

Mỡ bụng là phần mỡ “chung thủy” nhất trên cơ thể gây ra nhiều rắc rối về thẩm mỹ lẫn sức khỏe cho con người. Những mô mỡ cứng đầu nằm ở khu vực bụng rất khó triệt tiêu nhưng lại rất dễ hình thành. Vậy chúng ta cần làm gì để tạm biệt...
Khoa học chứng minh cà phê đen giúp giảm cân nhanh

Khoa học chứng minh cà phê đen giúp giảm cân nhanh

Thứ tư, 23/12/2020, 15:32 GMT+7

Caffeine trong cà phê giúp tăng cường trao đổi chất, kiểm soát cơn đói và đẩy nhanh quá trình giảm cân.   Cà phê đen có nhiều tác dụng trong việc giảm cân. Đào thải nước dư thừa trong cơ thể Bạn thường cảm thấy mình cần đi vệ sinh nhiều hơn sau...
Những loại thực phẩm giúp nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng

Những loại thực phẩm giúp nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng

Thứ sáu, 18/12/2020, 11:59 GMT+7

Những phát hiện gần đây cho thấy, các loại hạt cây, hạnh nhân, quả phỉ và quả óc chó…giúp tăng cường sức sống, khả năng vận động của tinh trùng. Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của...
8 thói quen khiến da xuất hiện nếp nhăn sâu

8 thói quen khiến da xuất hiện nếp nhăn sâu

Thứ năm, 17/12/2020, 15:51 GMT+7

Nhai kẹo cao su hay sử dụng ống hút thường xuyên có thể gây ra nếp nhăn sâu ở khóe miệng. Nhai kẹo cao su Chuyên gia da liễu chỉ ra, nhai kẹo cao su thường xuyên là nguyên nhân gây ra nếp nhăn quanh miệng. Khi nhai kẹo cao su, cơ miệng phải hoạt động quá...
5 công thức mặt nạ từ bột cà phê

5 công thức mặt nạ từ bột cà phê

Thứ tư, 16/12/2020, 15:40 GMT+7

Bột cà phê kết hợp với mật ong, dầu dừa hay dầu ô liu giúp làm sạch da, trị mụn và dưỡng ẩm hiệu quả. Theo ngoisao.net - 16/12/2020 Link nguồn: https://ngoisao.net/5-cong-thuc-mat-na-tu-bot-ca-phe-4207121.html
Muốn ngủ ngon hãy 'tránh xa' những thực phẩm sau

Muốn ngủ ngon hãy 'tránh xa' những thực phẩm sau

Thứ ba, 15/12/2020, 14:15 GMT+7

Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào buổi tối, chúng sẽ có hại nhiều hơn là có lợi. Muốn có được giấc ngủ ngon, không phải thao thức "đếm cừu" hay bồn chồn ngủ lại tỉnh, tỉnh lại ngủ, hãy tránh ăn những thực phẩm...
9 món không nên ăn vào bữa trưa

9 món không nên ăn vào bữa trưa

Thứ năm, 10/12/2020, 15:15 GMT+7

Súp rau củ hay thanh ngũ cốc thường được người ăn kiêng chọn cho bữa trưa nhưng chuyên gia dinh dưỡng lại không khuyến khích các món ăn này. Bánh mì trắng Bánh mì trắng chứa ít chất xơ, nhiều tinh bột, có khả năng làm tăng lượng đường trong máu,...
Một số mẹo nhỏ hữu ích từ quả chanh bạn nên biết

Một số mẹo nhỏ hữu ích từ quả chanh bạn nên biết

Thứ ba, 08/12/2020, 11:02 GMT+7

Lưu ngay những mẹo này để việc nấu ăn và làm đẹp từ quả chanh trở nên dễ dàng hơn.  Chanh là loại trái cây đa năng, trong chanh chứa một lượng lớn vitamin C, các khoáng chất như canxi, sắt, kali, magie… không chỉ dùng làm đồ ăn, nước uống mà còn...
«Bắt đầuLùi12345678910Tiếp theoCuối»

poster miss mighty-2021

hector sp

Genli