Chế độ ăn low-carb có thể làm giảm tuổi thọ?
Chủ nhật, 23/09/2018, 10:30 GMT+7
Tin xấu cho những người đang ăn low-carb: Chế độ ăn này có thể làm giảm tuổi thọ, theo nghiên cứu công bố trên tạp chí y học The Lancet Public Health.
Trong thời gian từ năm 1987-1989, các nhà khoa học đã khảo sát hơn 15.000 người ở Mỹ về chế độ ăn uống...
Thói quen có thể gây hại cho các cơ quan đặc biệt của cơ thể
Thứ bảy, 22/09/2018, 11:20 GMT+7
Có một vài thói quen sống có thể gây hại cho các cơ quan cụ thể và thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe và thậm chí có thể gây tử vong!
Dạ dày - Thực phẩm lạnh: Dạ dày và ruột rất dễ bị tổn hại nếu chúng ta dùng thực phẩm...
Máu không tinh khiết là nguyên nhân chính gây ra những bệnh này
Thứ sáu, 21/09/2018, 10:30 GMT+7
Máu không tinh khiết cũng được gọi là 'máu độc', vì nó gây ra rất nhiều tác hại cho cơ thể chúng ta.
Bệnh viêm: Thông thường, độc tố xâm nhập vào cơ thể là nguyên nhân chính làm máu bị nhiễm độc. Các độc tố có thể kích thích viêm, gây ra các...
10 thực phẩm giúp giảm tích nước, hỗ trợ giảm cân nhanh
Thứ tư, 19/09/2018, 09:01 GMT+7
Dưa chuột, cần tây, nam việt quất đều là những thực phẩm lợi tiểu, hỗ trợ đào thải nước dư thừa ra khỏi cơ thể.
Dưa chuột: Dưa chuột có hàm lượng nước cao và chứa các chất dinh dưỡng giúp làm sạch axit uric từ thận. Chúng cũng chứa axit caffeic...
Cách làm sạch đại tràng tự nhiên
Thứ ba, 18/09/2018, 09:16 GMT+7
Làm sạch đại tràng rất cần thiết vì nó giúp điều trị các vấn đề sức khỏe như táo bón và cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
Nước muối: Uống nhiều nước hỗ trợ trong việc điều chỉnh tiêu hóa của bạn. Nó cũng giúp làm sạch đại...
Bí quyết chăm sóc da của các mỹ nhân không tuổi xứ Hàn
Thứ hai, 17/09/2018, 09:08 GMT+7
Jang Nara luôn rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ còn Ha Ji Won có thói quen dùng nước dưới 20 độ C.
Ở tuổi 37, nhan sắc của Jang Nara gần như không hề thay đổi so với hình ảnh của 17 năm trước đây - khi người đẹp bắt đầu hoạt động...
Trái cây nào giúp đẩy lùi lão hóa?
Chủ nhật, 16/09/2018, 08:22 GMT+7
Để có làn da tươi trẻ, nhiều người lựa chọn mỹ phẩm cao cấp nhưng cách này rất tốn kém. Trong khi đó, rất nhiều loại hoa quả chứa các thành phần chống lão hóa giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, đồi mồi, không đều màu… mà không...
Lợi ích sức khỏe của việc uống nước nóng hàng ngày
Thứ bảy, 15/09/2018, 11:44 GMT+7
Mặc dù hầu hết mọi người thích uống nước mát, nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nước ấm có một số lợi ích cho sức khỏe.
Giảm nghẹt mũi: Hơi nước từ nước nóng có thể làm giảm đau đầu và nghẹt mũi do xoang. Hơi nước nóng sẽ...
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối xanh
Thứ sáu, 14/09/2018, 10:52 GMT+7
Ăn chuối xanh có vẻ không hấp dẫn đối với nhiều người nhưng nó lại có một số lợi ích sức khỏe rất đáng để thử.
Cải thiện sự hấp thu chất dinh dưỡng: Nếu bạn ăn chuối xanh thường xuyên, chúng có thể giúp cải thiện sức khỏe ruột kết,...
7 thói quen tăng cường trao đổi chất, bạn nên bắt đầu ngay hôm nay
Thứ năm, 13/09/2018, 13:08 GMT+7
Khi một người có tỷ lệ trao đổi chất chậm có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng cân, khó giảm cân, khả năng miễn dịch thấp...
Ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh: Nên ăn các loại thực phẩm ít qua chế biến, không...
Trái kiwi có nhiều lợi ích sức khoẻ mà bạn không biết
Thứ tư, 12/09/2018, 09:03 GMT+7
Kiwi là loại quả được xếp hạng trong top đầu các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và mang lại cho phụ nữ một làn da khỏe đẹp.
Chất chống oxy hóa: Trái kiwi có đầy đủ các chất chống oxy hóa, vitamin C, hợp chất phenolic và carotenoid. Điều này...
10 sai lầm phổ biến khiến bạn dưỡng mãi mà da vẫn không đẹp
Thứ ba, 11/09/2018, 11:24 GMT+7
Dù bận rộn đến mấy bạn cũng cần đảm bảo da mặt được sạch sẽ, thông thoáng trước khi lên giường đi ngủ.
Rửa mặt chưa đúng cách
Làm sạch da là công đoạn rất quan trọng, giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, tế bào chết tích tụ trên...
10 lời khuyên vàng để có trái tim khỏe mạnh
Thứ hai, 10/09/2018, 09:11 GMT+7
Cuộc sống hiện đại với những áp lực trong công việc và lối sống ít vận động... là những nguyên nhân khiến bệnh tim mạch ngày càng tăng cao.
Quản lý mức cholesterol: Cholesterol ở mức độ vừa phải rất quan trọng để duy trì cấu trúc tế bào. Nhưng...
10 thực phẩm giàu collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa
Chủ nhật, 09/09/2018, 11:29 GMT+7
Thường xuyên ăn cá hồi, cà chua hay rau xanh giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
Từ sau tuổi 25, mức độ sản xuất collagen của cơ thể dần chậm lại, da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa đầu tiên như xỉn màu, kém săn chắc hay có các...
8 loại trái cây giúp giảm táo bón nhanh
Thứ ba, 04/09/2018, 15:50 GMT+7
Táo bón là căn bệnh rất dễ mắc ở nhiều người do thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách cộng thêm tâm lý chủ quan, coi thường bệnh.
Trái kiwi: Một nghiên cứu cho thấy những người ăn trái kiwi hàng ngày có chuyển động ruột tốt hơn nhờ một...
Bí quyết trẻ đẹp ở tuổi 54 của mỹ nhân Sandra Bullock
Thứ sáu, 31/08/2018, 14:25 GMT+7
Người đẹp sử dụng serum chiết xuất từ tế bào bao quy đầu nam giới để đẩy lùi quá trình lão hóa da.
Sandra Bullock là gương mặt quen thuộc của khán giả thế giới nhiều thập niên qua. Người đẹp sinh năm 1964 ghi dấu ấn qua nhiều bộ phim như Miss Congeniality,... |
