7 nguyên liệu chữa đầy bụng, khó tiêu ngày Tết
Thứ sáu, 08/02/2019, 10:06 GMT+7
Ăn nhiều kẹo bánh, thực phẩm chiên rán và các loại đồ uống ngọt, có ga… dễ gây ra tình trạng trướng bụng, ợ hơi.
Theo Duk Sun - ngoisao.net - 08/02/2019
Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/7-nguyen-lieu-chua-day-bung-kho-tieu-ngay-tet-3872357.html
Xông hơi với sả giúp da hồi phục nhanh trong dịp Tết
Thứ năm, 07/02/2019, 19:29 GMT+7
Vui chơi, tiệc tùng thả ga khiến làn da mệt mỏi, tích tụ độc tố và trở nên sần sùi, xỉn màu, thậm chí là nổi đầy mụn. Để điều này không diễn ra, bạn nên áp dụng các biện pháp thải độc, chăm sóc đúng đắn như xông hơi với nguyên liệu từ...
Lượng calo trong các món ăn truyền thống ngày Tết bạn cần biết
Thứ tư, 06/02/2019, 11:24 GMT+7
Các món ăn truyền thống rất giàu năng lượng, bạn cần tính toán khẩu phần hợp lý để không tăng cân quá nhiều.
Nếu ăn một chiếc bánh chưng, bạn cần chạy bộ trong 3,5 giờ để tiêu hao hết số năng lượng này.
30 phút tập burpee mới đủ để tiêu...
19 món ăn giúp giảm mỡ, tăng cơ nên có trong thực đơn
Thứ bảy, 02/02/2019, 11:54 GMT+7
Sữa tách béo hay sinh tố protein nhà làm giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa.
Sữa tách kem
Sữa tách kem Các nghiên cứu chứng minh rằng sau khi tập luyện, uống sữa tách kem giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả hơn so với đồ uống có đạm đậu nành.
Sinh...
Công nghệ Wishpro giúp trẻ hóa xóa nhăn trong 15 phút thu hút phái đẹp
Thứ sáu, 01/02/2019, 11:42 GMT+7
Theo các chuyên gia của Clover Spa, để trẻ hóa làn da chị em có thể áp dụng công nghệ trẻ hóa da chỉ trong 15 phút - Wishpro.
Liệu pháp Wishpro có thể loại bỏ tình trạng nám, sắc tố da không đều màu, lỗ chân lông to, da khô sạm do stress... và duy trì làn da...
8 lợi ích cơ thể nhận được nếu bạn thường xuyên dùng mật ong 26
Thứ tư, 30/01/2019, 14:44 GMT+7
Uống một cốc mật ong pha nước ấm trước khi ngủ khoảng 2 - 3 tiếng giúp dễ ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa.
Ngủ ngon
Dùng một thìa mật ong trước khi ngủ khoảng 2 - 3 tiếng có tác dụng giúp giấc ngủ ngon hơn do loại thực...
10 thói quen ăn uống giúp bạn không tăng cân mất phanh mùa Tết
Thứ tư, 30/01/2019, 11:41 GMT+7
Ăn chậm, nhai kỹ, uống nhiều nước lọc và tránh xa đồ ngọt là cách giúp bạn 'bảo toàn' số đo vòng eo.
Ăn chậm, nhai kỹ
Nghiên cứu cho thấy những người ăn nhanh dễ tăng cân hơn người ăn chậm. Ăn chậm và nhai kỹ sẽ giúp bạn thấy no lâu hơn dù...
Thanh lọc cơ thể trong một ngày trước Tết với thực đơn xanh
Thứ ba, 29/01/2019, 15:23 GMT+7
Dành một ngày nói không với thịt, tinh bột và đường giúp bạn cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
Theo ngoisao.net - 29/1/2019
link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/thanh-loc-co-the-trong-mot-ngay-truoc-tet-voi-thuc-don-xanh-3875419.html
8 thực phẩm không tốt cho dạ dày
Thứ ba, 29/01/2019, 10:54 GMT+7
Một số loại thực phẩm có thể gây ra khó tiêu, tiêu chảy hoặc làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột của bạn.
Thực phẩm chứa nhiều carb: Được tìm thấy ở nhiều loại thực phẩm chứa tinh bột như bánh mì, bánh quy, mì ống, ngũ cốc… chúng...
Những thói quen có hại cho da mà bạn nên từ bỏ
Thứ hai, 28/01/2019, 14:43 GMT+7
Đôi khi những thói quen tưởng như vô hại lại đang phá hỏng những nỗ lực chăm sóc da của chị em phụ nữ.
Nặn mụn: Chạm vào hay cố gắng nặn mụn chỉ khiến mụn lâu biến mất hơn. Hãy để mụn khô và tự lành hoặc hỏi ý kiến chuyên gia về da liễu.
Tẩy...
Thực phẩm khiến bàng quang quá tải
Thứ bảy, 26/01/2019, 15:39 GMT+7
Bàng quang là một trong những bộ phận vô cùng quan trọng của cơ thể con người, giúp lọc những chất thải, cặn bã có hại ra khỏi cơ thể, vì vậy việc chăm sóc và bảo vệ bàng quang phải luôn được ưu tiên hàng đầu để giúp cho cơ thể khỏe mạnh.
Trước...
10 lý do bạn nên uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ
Thứ sáu, 25/01/2019, 15:46 GMT+7
Thưởng thức một tách trà hoa cúc nóng giúp làm dịu cơn đói lúc nửa đêm.
Theo ngoisao.net - 25/1/2019
Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/10-ly-do-ban-nen-uong-tra-hoa-cuc-truoc-khi-di-ngu-3873397.html
Khai trương Lotte Cinema Phan Rang nhận vô vàn ưu đãi
Thứ sáu, 25/01/2019, 12:44 GMT+7
Ngày 26/01/2019, Lotte Cinema Việt Nam tưng bừng khai trương cụm rạp chiếu phim thứ 42 tại Thành phố Phan Rang – Tháp Chàm. Rạp chiếu phim mang tiêu chuẩn quốc tế, hiện đại, sang trọng. Đừng quên bỏ lỡ nhiều chương trình khuyến mại cực kỳ hấp dẫn nhân...
Cá kho Nhân Hậu 'bơi' khắp thị trường, 'cõng' hơn 60 tỷ đồng về làng...
Thứ năm, 24/01/2019, 15:05 GMT+7
Đặc sản cá kho làng “Vũ Đại” ở thôn Nhân Hậu, xã Hòa Hậu, huyện Lý Nhân (tỉnh Hà Nam) được nhiều thực khách đặt mua mỗi dịp Tết đến xuân về.
Hằng năm, cứ gần dịp Tết đến Xuân về, làng Đại Hoàng, xã Hòa Hậu, huyện Lý Nhân (tỉnh...
Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi
Thứ năm, 24/01/2019, 10:56 GMT+7
Khi cơ thể mệt mỏi biểu hiện đầu tiên là mất sức và không còn hứng thú với công việc cũng như các hoạt động hằng ngày. Làm thế nào để ‘sạc pin’ nhanh chóng cho cơ thể ngay lúc này? Hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây để cơ thể luôn...
7 thói quen ăn uống gây lão hóa da sớm
Thứ tư, 23/01/2019, 11:11 GMT+7
Ăn nhiều đồ ngọt, thịt đỏ hay lười uống nước là những nguyên nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm.
Ăn nhiều đồ ngọt
Đường là "kẻ thù" đầu tiên của sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Nó là một trong những tác nhân lớn nhất tạo... |
