Những thực phẩm chứa nhiều vi chất đồng mà bạn nên ăn
Thứ hai, 26/02/2018, 09:23 GMT+7
Sự thiếu hụt đồng có thể gây ra loãng xương, nhiệt độ cơ thể thấp, thiếu máu, bạch cầu thấp, dị tật bẩm sinh, rối loạn tuyến giáp và sắc tố da thấp.
Hải sản như tôm hùm, mực, cá hồi, cá ngừ, hàu và cá mòi đều giàu đồng. 100 gram tôm có...
Các triệu chứng của căn bệnh ung thư nguy hiểm nhất ở trẻ em
Chủ nhật, 25/02/2018, 06:56 GMT+7
Ung thư bạch cầu là loại bệnh ung thư thường gặp nhất và chiếm 33,4% các dạng ung thư ở trẻ em.
Dễ bị bầm tím: Thông thường, trẻ em rất năng động và nhiều hoạt động bên ngoài như đi xe đạp, chơi thể thao,... Vì vậy, không phải là điều bất...
Ngạc nhiên về công dụng của nước quế đối với sức khỏe
Thứ sáu, 23/02/2018, 08:27 GMT+7
Nước quế là một thức uống lành mạnh mà các chuyên gia y tế khuyên dùng hàng ngày.
Giảm cân: Nước quế kết hợp với mật ong là thức uống tốt nhất để giảm cân, vì nó giúp giải độc cơ thể bằng cách loại bỏ tất cả các độc tố. Nước quế...
Đề phòng những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn tỏi sống
Thứ năm, 22/02/2018, 09:56 GMT+7
Tuy có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng tỏi cũng có thể mang tới những rủi ro ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nếu ăn không đúng cách.
Có thể làm tổn thương gan: Một nghiên cứu Ấn Độ đã đề cập rằng nếu tỏi được ăn với số lượng...
Trà xanh không hoàn toàn tốt như mọi người vẫn nghĩ
Thứ tư, 21/02/2018, 07:14 GMT+7
Trà xanh có những lợi ích lớn cho sức khỏe nhưng có bao giờ bạn nghĩ rằng uống trà xanh cũng có thể có một số tác dụng phụ trên cơ thể?
Vấn đề dạ dày: Mặc dù trà xanh có một lượng nhỏ chất caffein nhưng vẫn có thể gây ra những vấn đề về...
Sai lầm khi giảm cân không phải ai cũng biết
Thứ ba, 20/02/2018, 06:55 GMT+7
Giảm cân đã trở thành một chủ để phổ biến trên Internet, tuy nhiên, có một số hiểu nhầm về giảm cân mà nhiều người tin là thật.
Tinh bột có thể làm bạn béo: Bạn có thể đã được cảnh báo phải hạn chế tinh bột nếu bạn muốn giảm cân. Điều...
Món ăn nào tuyệt đối không được hâm lại trong dịp tết?
Thứ tư, 14/02/2018, 09:07 GMT+7
Ngày tết nhiều gia đình có thói quen nấu một lần rất nhiều thức ăn rồi hâm đi hâm lại để dùng dần. Tuy nhiên, hãy chú ý những món ăn sau đây bởi nếu hâm lại quá nhiều lần chúng sẽ gây ra những vấn đề cho sức khỏe của bạn.
Nấm
Các loại nấm...
Mứt gừng - món ăn vặt ngày Tết vừa ngon lại có công dụng 'thần kỳ'
Thứ ba, 13/02/2018, 16:47 GMT+7
Ngoài công dụng làm gia vị, gừng còn là một vị thuốc quý được nhiều đời truyền miệng với những tác dụng bất ngờ. Hãy cũng tìm hiểu về món mứt gừng và khả năng chữa bệnh của nó.
Mứt gừng là một món ngon thường được dùng trong ngày Tết....
Uống rượu ngày Tết cần lưu ý tránh kết hợp thực phẩm gì?
Chủ nhật, 11/02/2018, 08:15 GMT+7
Số ca ngộ độc rượu ngày càng gia tăng, các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc uống điều độ cần kết với thực phẩm an toàn trong ngày Tết.
Uống rượu ngày Tết "quá liều" dễ bị ngộ độc. (Ảnh minh họa).
Chỉ trong tháng 1/2018, có 12 ca ngộ...
Lý do su hào được coi là 'thần dược' của mùa đông
Thứ bảy, 10/02/2018, 09:57 GMT+7
Su hào là món ăn mùa đông rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng mà ít ai ngờ đến.
Su hào là loại thực phẩm phổ biến và được sử dụng trong nhiều món ăn hàng ngày. Su hào có thể ăn sống cũng như được đem luộc, nấu. Su hào chứa nhiều chất...
Người bệnh nhiễm trùng gan nên ăn những thực phẩm này
Thứ sáu, 09/02/2018, 13:13 GMT+7
Khi bị nhiễm trùng gan, bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý bên cạnh điều trị và chăm sóc tích cực.
Các loại rau họ cải như cải bắp, bông cải xanh, ... chứa các chất dinh dưỡng thực vật quan trọng như flavonoid và carotenoid giúp gan hoạt...
Thói quen lành mạnh bố mẹ nên tạo cho con từ khi còn nhỏ
Thứ năm, 08/02/2018, 14:08 GMT+7
Việc cho trẻ tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm, tham gia nhiều hoạt động, có lối sống khoa học sẽ giúp trẻ có thói quen tốt sau này.
Duy trì chế độ ăn uống cân bằng: Thói quen ăn uống được hình thành từ khi còn nhỏ. Trẻ em nên được khuyến...
'Thực phẩm vàng' để làm sạch động mạch
Thứ tư, 07/02/2018, 07:55 GMT+7
Bạn muốn duy trì một trái tim khỏe mạnh, bạn cần phải làm sạch mảng bám trong động mạch, ngăn chúng làm hẹp thành mạch máu, hạn chế máu chảy đến tim.
Măng tây là một trong những thực phẩm có thể làm sạch động mạch của bạn. Nó chứa chất xơ...
7 dấu hiệu bạn bị chứng nghiện ăn
Thứ ba, 06/02/2018, 16:48 GMT+7
Người nghiện ăn có thể có một số triệu chứng tương tự như các bệnh khác, bao gồm trầm cảm, ăn uống say sưa hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
Kết nối cảm xúc với thức ăn: Điều đó xảy ra khi bạn nghiện thức ăn, bạn cảm thấy tốt và hài...
Top 5 bệnh tim mạch thường gặp nhất
Thứ hai, 05/02/2018, 13:56 GMT+7
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn nhận ra bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này.
Bệnh động mạch vành: Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, các động mạch bị tắc nghẽn thường dẫn đến...
3 thói quen đơn giản giúp chị em trẻ ra trông thấy
Chủ nhật, 04/02/2018, 10:53 GMT+7
Rất nhiều người sau khi tập thể dục đều uống một chai nước giải khát ướp lạnh, ăn uống thoải mái tùy thích… Thực ra, những cách làm này đều là không đúng.
Hạn chế uống nước lạnh
Vận động thường hay khiến cho thân thể ra nhiều mồ hôi.... |
